速度滑冰训练

提供滑冰技巧,提升速度和耐力水平。

跳绳专项训练

增强心肺耐力,提高灵活度和协调性。

女性塑形训练

针对女性需求提供全身塑形、瘦身和提升体态训练。

登山训练课程

针对户外登山爱好者提供专项体能训练。